Chá de Capim Santo com Flores de laranjeira, para Insónia
Receita de Chá para Insónia
INGREDIENTES:
1 colher de sopa de folhas picadas do capim-santo
1 colher das de sopa de flores da laranjeira
água fervente
COMO PREPARAR:
Coloque a colher das de sopa de folhas picadas do capim-santo e a colher das de sopa de flores da laran
jeira em uma xícara das de chá, adicione água fervente, abafe, deixar amornar até chegar à temperatura apropriada.
Beber uma xícara de chá à noite.
