sábado, 25 de fevereiro de 2012

Chá de melissa medicinal

Chá de melissa medicinal,  para combater a retenção de líquidos e controlar a ansiedade.

Ingredientes:

200ml de água
Chá de planta desidratada de melissa

Modo de preparar:

Primeiro, você deve colocar água para ferver até que esteja com pequenas bolhas (água fervente e não fervendo), de preferência em um recipiente de vidro ou esmaltado
Procure não utilizar alumínio ou material inoxidável, pois pode influenciar no resultado final.
Coloque 1 colher de chá de planta desidratada (melissa) no fundo de uma xícara, ponha depois a água fervente e deixe em infusão por 10 a 15 minutos
Tome a mistura morna
Adoce à gosto.

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